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发布时间:2020-10-14 04:56:13
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游泳消耗的能量大这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,游泳比赛报名,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故***效果更为明显。
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